Фернандо Алонсо

[АЛТИМЭЙТ ГЛОР]

После Q1 с 1 комплектом настроился на хороший результат, но дальше как-то дело пошло не очень. В Q2 пришлось спалить 2 комплекта, ну и с вылетом в Q3 походу не повезло с ветром (если верить де ла Росе). Так-то, лучшее время с Q2 выводило на 7 место, а дальше фиг его знает, сколько еще можно было прибавить, но если в гонке будет резиножор, то уж лучше стартовать с 5 ряда и не терять позиции, но было бы неплохо Стролла на старте опередить.

[Мяука]

Обновлённая стартовая решётка, Пересу штраф и потеря трёх мест. Для нас ничего не изменилось.

 

 

[ALSO]

Квалификацию не смотрел. Посмотрел только результат  Осуждаю...

[SirPA]

2 часа назад, ALSO сказал:

Квалификацию не смотрел. Посмотрел только результат  Осуждаю...

 

Результат не смотрел, в паблики не заходил, новости не читал, телефон отложил (всё как в старые добрые времена), квалификацию посмотрел (в записи). Осуждаю...

Edited 03/23/24 12:39 PM by SirPA

[FORTE]

Классная статья про Фернандо.

 

Вау, теперь Алонсо думает гонять в «Ф-1» до 50 лет – ведь в 42 сдал лучшие физтесты в жизни! Это еще 190 Гран-при?

До 2032-го!

 

Скрытый текст

После перехода Фернандо Алонсо в «Астон Мартин» на (предположительный) контракт по схеме 1+1+1 весь гоночный мир удивлялся: выходит, он собирается гоняться в «Ф-1» до 44 лет, это же так прекрасно! Как же он сможет? А он вообще вывезет? Чем его таким кормят?

Сезон-2023 с 8 подиумами, невиданным для команды четвертым местом общего зачета и «маневром года» по версии фанатов на ФИА Гала доказал: №14 вкручивает на все деньги и в 42 года. Мотивируют его постоянные внутренние сомнения и самоманьячество, а по силе он до сих пор круче молодых, как и по скорости реакции.

Причем последний тезис Фернандо даже усилил во время презентации AMR24 для нового чемпионата – оказывается, физтесты на предсезонке он вообще сдал на лучшем уровне в карьере и сейчас думает, стоит ли продлевать карьеру!

«Несколько лет назад я бы сказал, что 42 года или 41 – это предел. В прошлом году я увидел, что есть мотивация и хорошие выступления, и теперь думаю, что могу гоняться еще несколько лет.

Этой зимой я превзошел ожидания на физических тестах, так что сказал бы, что при наличии мотивации и стремления можно выступать, наверное, до 48, 49 или даже 50 лет.

Что же за тесты такие? Как Алонсо вообще пришел к этой мысли?

«Обычно мы выполняем те же тесты из года в год, – пояснил ветеран на медиасессии после торжественной части. – Первый блок – в итальянских Альпах, в горах.

Мы сохранили все исторические данные по показателям моего тела и кардио на одном, двух и пяти километрах, а также в период восстановления, а также тысячу и один тест соотношений жира и мышц, реакции, максимальных весах в зале.

Некоторые тесты за последние пять-шесть лет показали минимальные спады в результатах, особенно по части мышц, потому что с 30-35 лет ты начинаешь терять немного мускульной массы.

А в этом году я смог вернуться на максимальные уровни. Частично благодаря питанию, мы его поменяли. Попытались снова набрать немного мышц для компенсации возрастного фактора, но без потери скорости реакции и кардиовыносливости. Получилось удивительно успешно, и я мыслю очень позитивно.

Теперь «Астон Мартин» нанял отдельного спеца-нутрициолога, и он стал настоящей находкой. Он изменил немного подход к тому, как мы смотрим на вещи и оцениваем тело. Так много вещей, которые они знают в смысле лучших объяснений! Например, сдвиги в сторону диеты, больше основанной на растительной пище.

Может, не полностью строгой, но в том направлении, чтобы попытаться найти чуть больше энергии в пище, чуть больше в резервах и в теле, и добавить в него больше выносливости».

Следующий шаг – лучше отдыхать от Гран-при и отключаться от работы. Зимой он сократил количество рекламных, маркетинговых и спонсорских мероприятий и смог уделить хорошую зиму хорошей подготовке – по своим же словам.
«Я тренировался спокойнее, хотя и сезон действительно закончился чуть раньше, чем предыдущие, и у меня оказалось больше времени на подготовку. Но эта зима вышла намного веселее, чем все предыдущие. Раньше зимами мне всегда было чем заняться: много публичных событий, или смена команд и прохождение необходимых знакомств и процедур на фабриках.

В этот раз я наконец смог уделить время себе, погонять на других машинах, что помогло мне пройти через предсезонку в лучшей форме в жизни».

Тот же вектор он собирается сохранять и в 2024-м – и со спонсорскими мероприятиями, и с путешествиями. Отрезать все лишнее, минимизировать время вне дома – партнеры «Астон Мартин» точно будут недовольны, но Фернандо думает только о результате!
Это будет мой 24-й сезон в «Ф-1» или что-то в этом роде. Я отдал больше 24 лет жизни этому спорту, и я счастлив этому, мне норм. Я смогу продолжать еще несколько лет. 

А что, если все-таки попробует дотянуть до 50 лет?

Ох, возникает так много вопросов!

До какого это сезона? 2032!

Сколько еще это гонок? По нынешнему календарю без расширений + 192 Гран-при!

Сейчас у Фернандо на счету 377 этапов. Если он проедет все, то закончит карьеру с лицевым счетом в 569 Гран-при!

Всего на его счету окажется 28 лет в «Ф-1» из 82 лет ее существования. 34% всей истории чемпионата пройдет с Фернандо в составе!

Самому молодому его нынешнему сопернику Оскару Пиастри исполнится 30 лет. Нынешнему напарнику Лансу Строллу – 33 года.

 

Интересно, какой секрет Фернандо откроет следующим? И пожелает ли после этого гонять вечно?

 

Если было...  пардоньте, редко сейчас захожу...

[SirPA]

Объяснил Алонсо как-нибудь свой демарш (проезд у pit wall) в последней попытке?

[Mighty Punk]

2 часа назад, SirPA сказал:

Объяснил Алонсо как-нибудь свой демарш (проезд у pit wall) в последней попытке?

Там Пиастри вроде кучу песка занес на траекторию в последнем повороте. Да и по моему, он просто чувствовал что не улучшает, днище после проезда по гравию было повреждено.

[Мяука]

Вчера

 

 

Сегодня

 

[geroy]

Этой машине и пейс-кар не помощник 

[Magic ALONSO]

Один из героев гонки ,однозначно ! Уделал Рассела как щенка .

Вторую гонку подряд, берет выше возможностей машины !

[Мяука]

Гонка

 

 

Неплохо )

[powermax]

6 минут назад, Magic ALONSO сказал:

Один из героев гонки ,однозначно ! Уделал Рассела как щенка .

Вторую гонку подряд, берет выше возможностей машины !

  Согласен  -  берёт  от  машины  110  процентов ...

[ALSO]

Фурам и Макларенам льем пропасть.много очей набрали благодаря сходам Ферстаппена и удачного виртуального пейса.

[geroy]

Ужасная работа с шинами у машины, очень плохой гоночный темп, пропасть до борьбы за подиум 

 

только чудо обновы помогут, но глядя на проблемы и Мерса, возможно они там накосячили в задней части, что теперь и не исправить 

[Magic ALONSO]

Что то там уже расследуют ,что якобы сильно замедлился Ал перед Расселом 

[Сергей Владимирович]

Мерс позади.

Приехали на свое место.

 

[Юрич]

Максимум из возможного! 

[Мяука]

Испанцы пишут (после гонки): "Алонсо пытается выяснить, почему у него проблемы с дроссельной заслонкой"

 

[Мяука]

 

"В конце гонки у Алонсо возникли проблемы с акселератором, и как раз когда VSC вышла из строя, он почти не смог разогнать машину, чтобы завершить гонку. Это закончилось чудом".

[Мяука]

 

"FIA начала расследование в отношении Фернандо Алонсо за торможение «более обычного» в шестом повороте, предположительно это и стало причиной аварии Рассела. Глядя на изображения, там нет абсолютно ничего..."

[newmark1948]

1 час назад, geroy сказал:

Этой машине и пейс-кар не помощник 

 

  Однако в гонке виртуальный пейс кар оказался очень к месту и в конечном итоге помог закончить гонку так, как она закончилась. Правда до ее начала гоночный темп показывал на 8 - 9 место по итогам гонки. Не понравилось то, что большинство команд из второй половины пелотона показывали темп не уступающий болидам АМ. Что не понравилось в особенности, Стролл был ужасен.

[Al Capone]

13 часов назад, FORTE сказал:

Классная статья про Фернандо.

 

Вау, теперь Алонсо думает гонять в «Ф-1» до 50 лет – ведь в 42 сдал лучшие физтесты в жизни! Это еще 190 Гран-при?

До 2032-го!

 

  Показать контент

После перехода Фернандо Алонсо в «Астон Мартин» на (предположительный) контракт по схеме 1+1+1 весь гоночный мир удивлялся: выходит, он собирается гоняться в «Ф-1» до 44 лет, это же так прекрасно! Как же он сможет? А он вообще вывезет? Чем его таким кормят?

Сезон-2023 с 8 подиумами, невиданным для команды четвертым местом общего зачета и «маневром года» по версии фанатов на ФИА Гала доказал: №14 вкручивает на все деньги и в 42 года. Мотивируют его постоянные внутренние сомнения и самоманьячество, а по силе он до сих пор круче молодых, как и по скорости реакции.

Причем последний тезис Фернандо даже усилил во время презентации AMR24 для нового чемпионата – оказывается, физтесты на предсезонке он вообще сдал на лучшем уровне в карьере и сейчас думает, стоит ли продлевать карьеру!

«Несколько лет назад я бы сказал, что 42 года или 41 – это предел. В прошлом году я увидел, что есть мотивация и хорошие выступления, и теперь думаю, что могу гоняться еще несколько лет.

Этой зимой я превзошел ожидания на физических тестах, так что сказал бы, что при наличии мотивации и стремления можно выступать, наверное, до 48, 49 или даже 50 лет.

Что же за тесты такие? Как Алонсо вообще пришел к этой мысли?

«Обычно мы выполняем те же тесты из года в год, – пояснил ветеран на медиасессии после торжественной части. – Первый блок – в итальянских Альпах, в горах.

Мы сохранили все исторические данные по показателям моего тела и кардио на одном, двух и пяти километрах, а также в период восстановления, а также тысячу и один тест соотношений жира и мышц, реакции, максимальных весах в зале.

Некоторые тесты за последние пять-шесть лет показали минимальные спады в результатах, особенно по части мышц, потому что с 30-35 лет ты начинаешь терять немного мускульной массы.

А в этом году я смог вернуться на максимальные уровни. Частично благодаря питанию, мы его поменяли. Попытались снова набрать немного мышц для компенсации возрастного фактора, но без потери скорости реакции и кардиовыносливости. Получилось удивительно успешно, и я мыслю очень позитивно.

Теперь «Астон Мартин» нанял отдельного спеца-нутрициолога, и он стал настоящей находкой. Он изменил немного подход к тому, как мы смотрим на вещи и оцениваем тело. Так много вещей, которые они знают в смысле лучших объяснений! Например, сдвиги в сторону диеты, больше основанной на растительной пище.

Может, не полностью строгой, но в том направлении, чтобы попытаться найти чуть больше энергии в пище, чуть больше в резервах и в теле, и добавить в него больше выносливости».

Следующий шаг – лучше отдыхать от Гран-при и отключаться от работы. Зимой он сократил количество рекламных, маркетинговых и спонсорских мероприятий и смог уделить хорошую зиму хорошей подготовке – по своим же словам.
«Я тренировался спокойнее, хотя и сезон действительно закончился чуть раньше, чем предыдущие, и у меня оказалось больше времени на подготовку. Но эта зима вышла намного веселее, чем все предыдущие. Раньше зимами мне всегда было чем заняться: много публичных событий, или смена команд и прохождение необходимых знакомств и процедур на фабриках.

В этот раз я наконец смог уделить время себе, погонять на других машинах, что помогло мне пройти через предсезонку в лучшей форме в жизни».

Тот же вектор он собирается сохранять и в 2024-м – и со спонсорскими мероприятиями, и с путешествиями. Отрезать все лишнее, минимизировать время вне дома – партнеры «Астон Мартин» точно будут недовольны, но Фернандо думает только о результате!
Это будет мой 24-й сезон в «Ф-1» или что-то в этом роде. Я отдал больше 24 лет жизни этому спорту, и я счастлив этому, мне норм. Я смогу продолжать еще несколько лет. 

А что, если все-таки попробует дотянуть до 50 лет?

Ох, возникает так много вопросов!

До какого это сезона? 2032!

Сколько еще это гонок? По нынешнему календарю без расширений + 192 Гран-при!

Сейчас у Фернандо на счету 377 этапов. Если он проедет все, то закончит карьеру с лицевым счетом в 569 Гран-при!

Всего на его счету окажется 28 лет в «Ф-1» из 82 лет ее существования. 34% всей истории чемпионата пройдет с Фернандо в составе!

Самому молодому его нынешнему сопернику Оскару Пиастри исполнится 30 лет. Нынешнему напарнику Лансу Строллу – 33 года.

 

Интересно, какой секрет Фернандо откроет следующим? И пожелает ли после этого гонять вечно?

 

Если было...  пардоньте, редко сейчас захожу...

 

Ему надо потренироваться с Флойдом Мейвезером, многое позаимствовать чисто по физике и на скорость реакции. Лучший так сказать с лучшим. На Ютюбе есть плейлист канала Кости Дзю, когда многие известные спортики приходили к нему на тренировку выдержать нагрузки и просто "умирали" там. Бокс лучшее, что есть в плане физики и реакции. Ф1 до него, как пешком до Китая. 

[Bekra]

Видимо с машиной было что-то не так, раз так сбросил. С его опытом он бы не стал такой ерундой заниматься. 
А так машина очень далеко от топ-3 команд и сможет пока только Мерседесы иногда покусывать. Спасает только то, что большая пятерка команд вне досягаемости и очки можно набирать в каждой гонке. Но небольшие. 

[enisei]

Что-то не получается, не работает. Можно пенсионера уже списывать.

Гонка. Результат.

[Мяука]

 

"Авария Рассела на последнем круге"